2010

 

30.12.2010 - ETV-Swedbanki noorte suusasarja I etapp: 1-5 km V
Pannjärve
 

 

Eeldatavad olud:
Temperatuur: õhk -9...-11
Suhteline õhuniiskus: >80%
Sademed: lumesaju võimalus
Rada: uus lumi

 

Libisemine:

 

Aluskiht: Rex RCF Grafiit (406)
Kate: Rex TK-72 klots (483) ja/või SLC fluorigeel (472)

 

Puhasta suusapõhi metallharjaga, sulata RCF parafiini ja sikelda see soojalt. Lase suusal jahtuda ning harja jäiga nailonharjaga. Seejärel hõõru suusapõhjale klotsi ning töötle seda naturaalse korgiga edasi-tagasi. Lõpetuseks harja.

 

Geeli võib kasutada kas klotsi järel või ka ilma klotsita. Raputa pudelit ja nirista geeli suusapõhjale. Seda võib teha poole suusa kaupa. Hõõru geeli puhta kangatüki, pöidla või peopesaga kiirelt ja tugevalt, kuni geel kuivab. Lõpetuseks harja.

 

Kuna distants on lühike, võib aluskihiks kasutada ka mistahes Rexi Sinist parafiini, kas fluoriga või ilma. 

 


 

26.-27.12.2010 - Eesti meistrivõistluste I etapp: suusavahetusega sõidud 5+5/10+10 km, sprint V
Otepää

 

Eeldatavad olud:
Temperatuur: õhk -8...-5
Suhteline õhuniiskus: >90%
Sademed: lumesaju võimalus
Rada: uus lumi

 

Libisemine:

 

Soovitav on suusad ette valmistada fluorita Rexi Sinise parafiiniga.
Aluskiht: Rex RCF Grafiit (406)
Võistlusparafiin: Rex Olympico Sinine (417).
Kate: Rex TK-28 fluoripulber.

 

Sprindivõistluseks katta alusparafiin TK-72 fluoriklotsi ja/või SLC -geeliga.

 

Pidamine:

 

Krunt: Rex PowerGrip Roheline või Oranž krunt
Määre 1: Rex Sinine -2...-8 või Proline Sinine -2...-6.

 


 

20.03.2010 - Haanja Vinter100, 100 km V/KL
Haanja Suusakeskus, 5 km rada 

 

 

Eeldatavad ilmaolud:
Õhutemperatuur +1...+3
Suhteline õhuniiskus >90%
Ilm: Lörtsi ja/või vihma võimalus
Rada: märg lumi

 

LIBISEMINE

Aluskiht: Rex Racing Sinine parafiin (423), sikeldada ja harjata jahtunult.
Võistluskiht: Rex Olympico Kollane (414). Kollase võib asendada RCF Roosaga (405).
Pulber: Rex TK-50 fluoripulber (485). Kuumutada maksimaalse temperatuuriga kuni 3 korda.
Klots: Rex TK-244 (480) - kindlapeale minek. Uue lume ja/või pehme raja korral kasuta Nagano klotsi (473). Häid tulemusi võib saada ka TK-72 klotsiga - märjale rajale määri mitu kihti.
Geel: Rex Hydrex geel (470). Nirista kahele poole suusasoont, hõõru sõrmega laiali, lase kuivada, harja. Kui rada on väga märg, siis ära harja.
Struktuur: Red Creek +15/-5 "kuusk" + Red Creek lineaarne 1 mm kombinatsioonis.


PIDAMINE 1:
Kiht 1: Rex Lilla kliister (205) õhukese kihina, lasta maha jahtuda.
Kiht 2: Rex Universaal kliister (240), õhuke kiht, lasta maha jahtuda. Alternatiiviks vali kas Punane või Oranž kliister. Mõlemad toimivad hästi.
Uue lume või lörtsisaju korral katta väljas Rex Proline Punasega (30).
Kate: Rex TK-820 fluoripulber või Rex Hydrex geel
 

PIDAMINE 2 - POWERGRIP:
Krunt: Rex PowerGrip Roheline (81), 1 õhuke kiht kuumalt, lasta maha jahtuda.
Määre: Rex PowerGrip Lilla (41), 1 kiht kuumalt, lasta maha jahtuda. Reguleeri pidamist kihi paksusega!

 

PIDAMINE 3 - TEIP:
Rex pidamisteip Universaal (93). Teip kanda soojale, kuivale ja puhtale eelnevalt karestatud pidamisalale. Enne sõitu lasta maha jahtuda.

 


 

 

13.03.2010 - Suusahunt 2010, kestvussõit 8 h Kekkose rajal Käärikul
14.03.2010 - Salomon suusamaraton Valgehobusemäel, 34/20 km KL
Viimati uuendatud 12.03.10 kl 9

 

 

Eeldatavad olud:
temperatuur stardis: -9...-7
temperatuur finišis: -4...-2
suhteline õhuniiskus: >60%
ilm: vahelduv pilvisus, lumesaju võimalus
rada: segalumi

  

LIBISEMINE
Aluskiht: Rex Racing Sinine parafiin (423)
Vahekiht: Rex RCF Grafiit parafiin (406)
Võistluskiht: Rex Olympico Sinine (417). Alternatiiv on Olympico Sinine Grafiit (413)
Võistluskate: Rex TK-28 fluoripulber (487). Pulbri võib asendada või katta Rex TK-72 fluoriklotsiga. Kogu määrimise võib katta Rex Ruka fluorigeeliga.
Struktuur: Red Creek 0/-10 "kuusk", suruda keskmise tugevusega

 

 

PIDAMINE 1 - VÕISTLUS:

 

Krunt: UUE LUME KORRAL Rex PowerGrip Roheline (81) või uue koostisega Oranž kruntmääre (190). Krunt määrida kuumalt ühe õhukese kihina. VANA LUME KORRAL Rex Lilla kliister (205) õhukese kihina, lasta maha jahtuda
Määre 1: Rex Proline Lilla -1...-3 (25), 1-2 kihti vastavalt suusale
Määre 2: Rex Proline Sinine -2...-6 (15), 1-2 kihti vastavalt suusale
Kate: Rex TK-820 fluoripulber või Rex Hydrex geel

 

 

PIDAMINE 2 - HARRASTAJA:
Krunt: Rex Oranž (190) uuele lumele, Rex Lilla kliister (205) vanale lumele
Määre 1: Rex Lilla 0...-2 (122), 1-2 kihti
Määre 2: Rex Sinine -2...-8 (115), 1-2 kihti

 

PIDAMINE 3 - POWERGRIP:
Krunt: Rex PowerGrip Roheline (81), 1 õhuke kiht kuumalt, lasta maha jahtuda.
Määre: Rex PowerGrip Lilla (41), 1 õhuke kiht kuumalt, lasta maha jahtuda.

 

PIDAMINE 4 - TEIP:
Rex pidamisteip Universaal (93). Teip kanda soojale, kuivale ja puhtale eelnevalt karestatud pidamisalale. Enne sõitu lasta maha jahtuda.

 


 

06.03.2010 - 38. Haanja Maraton, 40/22 km KL Viimati uuendatud 05.03.10 kl 13
Haanja, Võrumaa

 

Eeldatavad olud:
temperatuur stardis: -10...-9
temperatuur finišis: -7...-5
suhteline õhuniiskus: >60%
ilm: vahelduv pilvisus
rada: värske lumi

 

LIBISEMINE
Aluskiht: Rex Racing Sinine parafiin (423)
Vahekiht: Rex RCF Grafiit parafiin (406)
Võistluskiht: Rex Olympico Sinine (417). Alternatiiv on Olympico Sinine Grafiit (413)
Võistluskate: Rex TK-28 fluoripulber (487). Pulbri võib asendada või katta Rex TK-72 fluoriklotsiga. Kogu määrimise võib katta Rex SLC fluorigeeliga.
Struktuur: Red Creek 0/-10 "kuusk", suruda keskmise tugevusega

 

PIDAMINE 1 - VÕISTLUS:
Krunt: Rex PowerGrip Roheline (81) või uue koostisega Oranž kruntmääre (190). Krunt määrida kuumalt ühe õhukese kihina.
Määre 1: Rex Proline Lilla -1...-3 (25), 2-3 kihti vastavalt suusale
Määre 2: Rex Proline Sinine -2...-6 (15), 2-3 kihti vastavalt suusale
Kate: Rex TK-820 fluoripulber või Rex Hydrex geel

 

PIDAMINE 2 - HARRASTAJA:
Krunt: Rex Oranž (190)
Määre 1: Rex Lilla 0...-2 (122), 1-2 kihti
Määre 2: Rex Sinine -2...-8 (115), 2-3 kihti

 

PIDAMINE 3 - POWERGRIP:
Krunt: Rex PowerGrip Roheline (81), 1 õhuke kiht kuumalt, lasta maha jahtuda.
Määre: Rex PowerGrip Lilla (41), 1 õhuke kiht kuumalt, lasta maha jahtuda.

 

PIDAMINE 4 - TEIP:
Rex pidamisteip Universaal (93). Teip kanda soojale, kuivale ja puhtale eelnevalt karestatud pidamisalale. Enne sõitu lasta maha jahtuda.

 


 

 

07.03.2010 - Vasaloppet, 90 km KL Viimati uuendatud 05.03.10 kl 13
Sälen-Mora, Rootsi

 

Eeldatavad olud:
temperatuur stardis: -11...-9
temperatuur poolel maal: -1
temperatuur finišis: -4...-5
suhteline õhuniiskus: 70-90%
ilm: vahelduv pilvisus, päeval selge

 

LIBISEMINE
Aluskiht: Rex Racing Sinine parafiin (423)
Vahekiht: Rex RCF Grafiit parafiin (406)
Võistluskiht: Rex Olympico Roheline (418).
Võistluskate: Rex TK-28 fluoripulber (478). Pulbri võib asendada või katta Rex TK-72 fluoriklotsiga. Määrimise võib katta fluorigeeliga, milledest kõige universaalsem on Rex Ruka.

 

PIDAMINE 1:
Krunt: Rex PowerGrip Roheline (81) või uue koostisega Oranž kruntmääre (190). Krunt määrida kuumalt ühe õhukese kihina.
Määre 1: Rex Proline Lilla -1...-3 (25), 2-3 kihti
Määre 2: Rex Proline Sinine -2...-6 (15), 2-3 kihti
Kate: Rex TK-820 fluoripulber või Rex Hydrex geel

 

PIDAMINE 2:
Krunt: Rex Oranž (190)
Määre 1: Rex Punane Super +1...-1 (127), 1 kiht
Määre 2: Rex Lilla 0...-2 (122), 1-2 kihti
Määre 3: Rex Sinine -2...-8 (115), 1-3 kihti

 

PIDAMINE 3:
Krunt: Rex PowerGrip Roheline (81), 1 õhuke kiht kuumalt, lasta maha jahtuda.
Määre 1: Rex PowerGrip Lilla (41), 1 õhuke kiht kuumalt, lasta maha jahtuda.
Määre 2: Rex PowerGrip Sinine (61), 1 õhuke kiht kuumalt, lasta maha jahtuda.

 

PIDAMINE 4:
Rex pidamisteip Universaal (93). Teip kanda soojale, kuivale ja puhtale eelnevalt karestatud pidamisalale. Enne sõitu lasta maha jahtuda.

 


 

 

07.03.2010 - ETV-Swedbank noorte suusasarja II etapp, sprint KL
Jõulumäe, Pärnumaa

 

Eeldatavad olud:
temperatuur: -10...-6
suhteline õhuniiskus: >90%
ilm: vahelduv pilvisus, selge
rada: segalumi

 

LIBISEMINE
Aluskiht: Rex Racing Sinine parafiin (423)
Võistluskiht: Rex Olympico Sinine (417). Alternatiiv on Olympico Sinine Grafiit (413)
Võistluskate: Rex TK-28 fluoripulber (487) ja/või Rex TK-72 fluoriklots ja/või Rex Ruka fluorigeel. Värske lume korral tasub proovida SLC geeli.
Struktuur: Red Creek 0/-10 "kuusk", suruda keskmise tugevusega, rohkem suusa tagaosas.

 

PIDAMINE - VÕISTLUS:
Krunt: Rex PowerGrip Roheline (81) või uue koostisega Oranž kruntmääre (190). Krunt määrida kuumalt ühe õhukese kihina ning lasta jahtuda.
Määre: Rex Proline Sinine -2...-6 (15), 1-2 kihti. Alternatiiv on Rex Sinine (115). Parema pidamise saavutab Helesinise määrdega -1...-4 (120).
Kate: Rex TK-820 fluoripulber või Rex Hydrex geel

 


 

 

Finlandia-hiihto 2010, 27.-28.02.2010: L 50/32 km klassika, P 50/20 km vaba
Lahti, Soome. Viimati muudetud: 26.02.2010 kl 10.40

 

Ilm:
Laupäev, hommikul -4, pärastlõunal -2, pilves
Pühapäev, hommikul 0, pärastlõunal +1, pilves

 

LAUPÄEV - matkajad

 

Libisemine:
Aluskiht: Rex Racing Sinine (423)
Pealiskiht: Rex LFG Sinine (452)

 

Pidamine:
Krunt: Oranž kruntmääre (190) või PowerGrip Roheline (81)
Määre: Rex Lilla pidamismääre (122), 3-5 kihti vastavalt suusale
Eelneva alternatiiv on Rex pidamisteip Universaal (93).

 

LAUPÄEV - võistlejad

 

Libisemine:
Aluskiht: Rex Racing Sinine parafiin (423)
Vahekiht: Rex RCF Grafiit parafiin (406)
Võistluskiht: Rex Olympico Sinine (417) või Sinine Grafiit (413)
Kate: Rex TK-28 fluoripulber (487) või TK-72 fluoriklots (483)

 

Pidamine:
Krunt: Rex Oranž kruntmääre (190) ja PowerGrip Roheline (81)
Määre: Rex Proline Lilla (25), 3-4 kihti vastavalt suusale

 

PÜHAPÄEV - matkajad

 

Libisemine:
Aluskiht: Rex Racing Sinine (423)
Pealiskiht: Rex LFG Sinine (452)
Kate: Rex TK-244 fluoriklots (480)

 

PÜHAPÄEV - võistlejad

 

Libisemine:
Aluskiht: Rex Racing Sinine parafiin (423)
Vahekiht: Rex RCF Grafiit parafiin (406)
Võistluskiht: Rex Olympico Sinine (417) või Sinine Grafiit (413)
Kate: Rex TK-244 fluoripulber (479)

 

 


 

13. Tallinna Maraton, 42/21 km vabatehnika. Viimati muudetud 26.02.2010
Aegviidu 

 

Eeldatavad olud:
Temperatuur: õhk +1...+2, lumi -1...+1
Suhteline õhuniiskus: >90%
Sademed: vähetõenäoline
Rada: vana lumi

 

Libisemine - Rex:

 

Aluskiht: Rex Racing Sinine parafiin (423), sikeldada ja harjata jahtunult.
Vahekiht: ei ole vaja
Võistluskiht: Rex Olympico Kollane (414), sikeldada soojalt, harjata jahtunult! Nipp: Rex Olympico Kollase säästlikumaks alternatiiviks on Rex RCF Roosa (405) parafiin.
Võistluskate: Rex TK-50 fluoripulber (485). Pulbri võib katta või asendada TK-244 klotsiga või Ruka geeliga. TK-50 alternatiivina võib kasutada ka TK-244 fluoripulbrit.

 

TK-50 on spetsiaalne sulalume-pulber, mida kuumutatakse suusapõhjale maksimaalse kuumusega (170 kraadi) kiirelt üle põhja käies. Mida vesisemaks ja mustemaks rada muutub, seda rohkem kihte tasub pulbrit kuumutada. Õigesti pealekantud pulber garanteerib absoluutselt kiireimad suusad. NB! Ettevaatust! Suusapõhja ülekuumutamise oht!

 

Struktuur: Red Creek +15/-5 "kuusk" kombineerituna Red Creek 1 mm lineaarse mustriga.

 

Libisemine - Solda:

 

Aluskiht: Solda HC.1 Sinine
Vahekiht: Solda F15 Oranž või UF7 Universaal
Võistluskiht: Solda F40 Kollane või F31 Kollane
Võistluskate: Solda Fluor 100% fluoripulber. Pulbri võib katta või asendada Solda PowerJet 1 või 5 klotsiga.

 


 

 

21.02.2010 - 39. Tartu Maraton, 63/31 km, klassika, Otepää-Elva

viimati uuendatud 20.02.2010 kl 13

 

Eeldatavad olud:
Õhutemperatuur stardis: -15...-14
Õhutemperatuur finišis: -12...-10
Suhteline õhuniiskus: >90%
Sademed: lumesaju (tuisu) võimalus
Rada: värske lumi, pehme rada

 

VÕISTLUSMÄÄRIMINE 

 

Libisemine:

 

Aluskiht: Rex Racing Sinine parafiin (423). Alternatiivina võib kasutada fluorisisaldusega Rexi siniseid parafiine: LFG Sinine (452) või RCF Sinine (402).

Vahekiht: Rex RCF Grafiit (406). Alternatiivina võib kasutada RCF Valget (404).

Võistlusparafiin: Rex Olympico Roheline (413) või Olympico Molübdeen (419). Viimane variant on eelistatud tuisu korral.

 

 

Kate: Rex TK-820 fluoripulber (489). Pulbri peal või selle asemel võib kasutada Rex TK-72 fluoriklotsi (483). Viimase kihina libisemismäärete peal võib kasutada Rex SLC fluorigeeli (472), mis teeb suusad väga lahtiseks.

 

Alusta suuskade ettevalmistust puhastamisega. Eemalda vana pidamismääre, kasutades kuumapuhurit, metallkaabitsat ja viimaks puhastusvedelikku. Nüüd puhasta libisemisalad, kasutades kas Rex Oranži hooldusparafiini või mõnd pehmemat (soojemale ilmale mõeldud) parafiini. Sulata parafiin põhjale ja eemalda koheselt sikli abil, lase jahtuda ja harja tugevalt metallharjaga. Järgmiseks sulata libisemisaladele Rexi Sinist parafiini (või mõnd fluoriga alternatiivi), lase jahtuda, sikelda, harja metallharjaga. Lase nüüd määrderaud kuumemaks ning sulata Rex RCF Grafiiti. Hea nipp: suru parafiinitüki ots sulatamiseks vastu rauda ja tõmba koheselt tükiga üle suusapõhja, teine variant: sulata parafiini ülespidi keeratud määrderauale kogu plaadi ulatuses (nagu võid praepannil) ning tõmba rauaga kiirelt üle suusapõhja. Nii saad kiirelt, efektiivselt ja säästlikult kõvasid parafiine määrida. Pärast Grafiidi laialisulatamist puhasta suusasoon, kandid ning sikelda parafiin koheselt soojana! Vastasel juhul ei ole võimalik head tulemust saavutada. Pärast sikeldamist lase suuskadel täielikult maha jahtuda, harja põhjalikult, enne metallharjaga (messing- või teras-), seejärel jäiga nailoni/hobujõhviga. Nüüd kanna põhjale Olympico kõrgfluoriparafiin, Roheline või Molübdeen sikelda soojalt, lase maha jahtuda, harja. Järgneb fluoripulber, mida tuleb kanda ühtlaselt kahele poole suusasoon, pigem rohkem kui vähem. Pulbriharjaga topsutades võib pulbrit enne kuumutamist ühtlasemalt jaotada. Enne pulbri kuumutamist tuleb määrderaud eelnevatest määretest majapidamispaberi abil puhastada. Kuumuta pulbrit 150 kraadi juures 3-5 kiire edasi-tagasi tõmbega. NB! Väldi ülekuumutamist! Ära jäta rauda ühele kohale seisma, veendu, et pulbrit on suusal piisavalt ning raud on õige kuumusega. Lase suuskadel jahtuda, harja pulber lahti ning kas kuumuta veelkord, kasuta rotokorki või hõõru käsitsi naturaalse korgiga üleliigset pulbrit. Pulbrit võib lisada mitu korda. Lõpetuseks vajadusel sikelda ning harja tugevalt. Soovi korral võib nüüd lisada fluoriklotsi ja seejärel geeli.

 

Pidamine:

 

Krunt: Rex Oranž (190) või PowerGrip Roheline (81) - õhuke kiht, kuumalt, karestatud pidamisalale, enne järgmisi kihte lasta täielikult maha jahtuda.

Määre 1: Rex Proline Sinine -2...-6 (15) või fluorita Sinine -2...-8 (115), esimene kiht kuumalt, enne mahajahutamist ja peale mahajahutamist korgiga üle käia. Seejärel määrida 2-4 õhukest kihti vastavalt suusale, viimased kihid lühemalt pidamisala keskele või pigem pisut ettepoole.

Määre 2: Rex Proline Roheline -5...-10 (10), 1-2 õhukest kihti, külmalt pidamise libedamaks tegemiseks.

 

Kate: Rex Hydrex fluorigeel (470), tilgutada geeli pidamisalale ning ajada sõrmega laiali, lasta minuti hanguda. Kulumiskindel alternatiiv geelile on Rex TK-820 fluoripulber (489), pidamisala otstesse mõne cm pikkuselt sõrme ja naturaalse korgi abil jahtunud määrdesse sisse hõõruda, õhuke kiht, pulbrit võib lisada ka ainult suusa pidamisala eesmisse kolmandikku. NB! Pulbri kasutamist tasub päev enne maratonisuuskade all katsetada, et leida, kui pikalt ja kuhu määrida.

 

HARRASTAJAMÄÄRIMINE

 

Libisemine:

 

Aluskiht: Rex Racing Sinine parafiin (423)
Pealiskiht: Rex Racing Roheline -7...-25 (424) või RCF Valge parafiin (404)

 

Pidamine:

 

Kruntmääre: Rex Oranž kruntmääre (190), õhuke kiht kuumalt, enne järgmisi kihte lasta maha jahtuda
Määre 1: Rex Sinine pidamismääre -2...-8 (115), 2-4 õhukest kihti vastavalt suusale, kihtide vahel hoolikalt korkida, viimased kihid pisut lühemalt pidamisala keskele.
Määre 2: Rex Roheline pidamismääre -5...-10 (110), üks-kaks õhukest kihti, külmalt.

 

Alternatiiv 1: Rex pidamisteip Külm (92). Alternatiiv on Universaalne teip (93).
Alternatiiv 2: Rex PowerGrip Sinine (61), üks õhuke kiht kuumalt, määrde all peaks olema karestatud pinnal kruntmääre või õhuke kiht PowerGrip Rohelist.

 

Libisemine - Solda määrded

 

VÕISTLUSMÄÄRIMINE

 

Aluskiht: Solda HC.1 Sinine või Performance Punane

Vahekiht: Solda F15 Sinine

Võistlusparafiin: Solda F40 Violetne või F31 Violetne

Kate: Solda HP05 fluoripulber. Pulbri võib asendada või katta PowerJet 4 Carbon fluoriklotsiga.

 

HARRASTAJAMÄÄRIMINE

 

Aluskiht: Solda HC.1 Sinine või Performance Punane

Pealiskiht: Solda F15 Violetne (keskmise fluorisisaldusega parafiin) või HC.1 Violetne(fluorita)

 


 

 

13.01.2010 - 12. Alutaguse maraton, 40/20 km klassikatehnikas, Pannjärve
13.01.2010 - ETV-Swedbank suusasarja etapp: V, Holstre-Polli
14.01.2010 - 39. Tartu Maratoni Avatud Raja sõit 63/31 km KL/V
14.01.2010 - 14. Pala suusamaraton, V, Pala

 

viimati uuendatud 12.02.2010

 

LAUPÄEV

 

Eeldatavad olud:
Temperatuur Alutagusel: -9...-7, Holstres -9...-7
Suhteline õhuniiskus: >90%
Sademed: lumesaju võimalus
Rada: värske lumi

 

Libisemine:


Soovitav on suusad ette valmistada fluorita Rexi Sinise parafiiniga (kood 423)
Aluskiht: Rex RCF Grafiit (406)
Võistlusparafiin: Rex Olympico Roheline maratoniks (418). Alternatiiv Oly Sinine (417) poolmaratoniks või Holstre võistlusele.
Kate: Rex TK-820 fluoripulber. Klotside seast on õige valik TK-72, geelide hulgast SLC.

 

Pidamine:

 

 

Aluskiht: Rex PowerGrip Roheline (81) või Oranž krunt (190)
Määre 1: Rex Proline Sinine (15) -2...-6 (alternatiiv fluorita Sinine -2...-8), 2-4 õhukest kihti olenevalt suusast
Määre 2: Rex Proline Roheline (10) -5...-10 (alternatiiv fluorita Roheline -5...-10), viimase kihina katmiseks
Kate: Rex Hydrex fluorigeel, ajada sõrmega laiali üle pidamismäärde ning lasta hanguda.

 

PÜHAPÄEV

 

Eeldatavad olud:
Temperatuur Otepääl -9...-7, Elvas -8...-6
Suhteline õhuniiskus: >90%
Sademed: lumesaju võimalus
Rada: värske lumi

 

Libisemine: 


Soovitav on suusad ette valmistada fluorita Rexi Sinise parafiiniga (kood 423)
Aluskiht: Rex RCF Grafiit (406)
Võistlusparafiin: Rex Olympico Roheline (418)
Kate: Rex TK-820 fluoripulber. Klotside seast on õige valik TK-72, geelide hulgast SLC.

 

Pidamine:

 

Aluskiht: Rex PowerGrip Roheline (81) või Oranž krunt (190)
Määre 1: Rex Proline Sinine (15) -2...-6 (alternatiiv fluorita Sinine -2...-8), 2-4 õhukest kihti olenevalt suusast
Määre 2: Rex Proline Roheline (10) -5...-10 (alternatiiv fluorita Roheline -5...-10), viimase kihina katmiseks
Kate: Rex Hydrex fluorigeel, ajada sõrmega laiali üle pidamismäärde ning lasta hanguda.

 


 

 

07.01.2010 - 13. Tamsalu-Neeruti Maraton, 22/42 km vabatehnikas, viimati uuendatud 05.02
Uudeküla, Tamsalu

 

Eeldatavad olud:
Temperatuur: õhk -6...-10
Suhteline õhuniiskus: >90%
Sademed: lumesaju võimalus
Rada: värske lumi


Libisemine:


Soovitav on suusad ette valmistada fluorita Rexi Sinise parafiiniga (kood 423)
Aluskiht: Rex RCF Grafiit (406)
Võistlusparafiin: Rex Olympico Sinine (417)
Kate: Rex TK-28 fluoripulber (kui stardis on -10 või külmem, siis asenda TK-820-ga). Klotside seast on õige valik TK-72, geelide hulgast SLC.


Alusta määrimist Rexi Sinise (423) parafiinist. Seejärel kasuta RCF Grafiiti, mis tuleb maha kaapida soojana, seejärel lasta suuskadel maha jahtuda ning lõpuks jäiga harjaga puhastada (alusta messing- või terasharjaga, lõpeta tugeva nailon- või hobujõhvharjaga). Olympico Sinisel tuleb lasta maha jahtuda, seejärel sikeldada ja jäiga harjaga harjata. Parim valik kõrgfluoriparafiini katmiseks on TK-28 pulber (Kui stardis on -10 või külmem, siis asenda TK-820-ga). Jaota pulber ühtlaselt suusapõhjale ja kuumuta väga kuuma määrderauaga >160 kraadi juures 1-2 korda. Lase pulbril jahtuda ning harja see kergelt lahti. Kuumuta lahtist pulbrit veelkord või kasuta korki. Sikelda, harja. Võib panna ka teise kihi: ajada nailonharja abil ühtlaselt laiali ning hõõruda naturaalse käsi- või rotokorgiga sisse. Lõpetuseks harja.


Solda määrdesoovitus:


Aluskiht: Solda F15 Sinine
Võistluskiht: Solda F31 Violetne või F40 Violetne
Kate: Solda HP05 fluoripulber


Kasutamine analoogiline ülalkirjeldatuga.

 


 

06.-07.01.2010 - 38. König Ludwig Lauf, vaba/klassika, viimati uuendatud 04.02
Oberammergau, Saksamaa

 

Eeldatavad olud:
Temperatuur: õhk +1...-1
Suhteline õhuniiskus: >90%
Sademed: võib sadada lund ja/või vihma
Rada: segalumi


Soovitav on suusad ette valmistada fluorita Rexi Sinise parafiiniga (kood 423)
Aluskiht: Rex RCF Grafiit (406). Kui on sula, siis RCF Roosa (405)
Võistlusparafiin: Rex Olympico Lilla (416)
Kate: Rex TK-244 fluoripulber. Klotside seast on õige valik TK-244, geelide hulgast Hydrex.


Libisemine:


Alusta määrimist Rexi Sinise (423) parafiinist. Seejärel kasuta RCF Grafiiti või Roosat, mis tuleb maha kaapida soojana, seejärel lasta suuskadel maha jahtuda ning lõpuks jäiga harjaga puhastada (alusta messing- või terasharjaga, lõpeta tugeva nailon- või hobujõhvharjaga). Olympico Lillal tuleb lasta maha jahtuda, seejärel sikeldada ja jäiga harjaga harjata. Parim valik kõrgfluoriparafiini katmiseks on TK-244 pulber. Jaota pulber ühtlaselt suusapõhjale ja kuumuta määrderauaga 150 kraadi juures 1-2 korda. Lase pulbril jahtuda ning harja see kergelt lahti. Kuumuta lahtist pulbrit veelkord või kasuta korki. Sikelda, harja. Võib panna ka teise kihi: ajada nailonharja abil ühtlaselt laiali ning hõõruda naturaalse käsi- või rotokorgiga sisse. Lõpetuseks harja.

 

Pidamine värske lume korral:

 

Krunt: Rex PowerGrip Roheline või uus Oranž kruntmääre
Määre: Rex Proline Punane +1...-1
Kate: Rex Hydrex fluorigeel

 

Pidamine märja lume korral:

 

Krunt: Rex Sinine kliister
Määre: Rex Punane või Oranž kliister
Kate: Rex Hydrex fluorigeel

 


 

03.01.2010 - Tartu Suusatalv II etapp,  vabatehnika
Lähte

  

Eeldatavad olud:
Temperatuur: õhk -4...-5, lumi -4
Suhteline õhuniiskus: 85-95%
Sademed: -
Rada: värske lumi

 

Libisemine:

 

Soovitav on suusad ette valmistada fluorita Rexi Sinise parafiiniga (kood 423)
Aluskiht: Rex RCF Grafiit (406)
Võistlusparafiin: Rex Olympico Sinine (417)
Kate: Rex TK-28 fluoripulber. Klotside seast on õige valik TK-72, geelide hulgast SLC.

 


 

 

31.01.2010 - 26. Viru Maraton, 25/42 km vabatehnikas, viimati uuendatud 30.01
Mõedaku

 

Eeldatavad olud:
Temperatuur: õhk -2...-5
Suhteline õhuniiskus: >90%
Sademed: lumesadu
Rada: värske lumi
Võistluse ajal võib olla tuuline.

 

Libisemine:

 

Soovitav on suusad ette valmistada fluorita Rexi Sinise parafiiniga.
Aluskiht: Rex RCF Grafiit (406)
Võistlusparafiin: Rex Olympico Sinine (417) või Sinine Grafiit (413)
Kate: Rex TK-28 fluoripulber. Klotside seast on õige valik TK-72, geelide hulgast SLC.

 

Alusta määrimist Rexi Sinise (423) parafiinist. Seejärel kasuta RCF Grafiiti, mis tuleb maha kaapida soojana, seejärel lasta suuskadel maha jahtuda ning lõpuks jäiga harjaga puhastada. Olympico Sinisel lasta enne sikeldamist maha jahtuda. Parim valik kõrgfluoriparafiini katmiseks on TK-28 pulber. Kui stardis on -3 või soojem, siis asenda TK-244 pulbriga. Jaota pulber ühtlaselt suusapõhjale ja kuumuta määrderauaga 160 kraadi juures ühe-kahe sujuva kuumutamiskorraga. Lase pulbril jahtuda ning harja see kergelt lahti. Kuumuta lahtist pulbrit veelkord. Sikelda, harja. Võib panna ka teise kihi: ajada nailonharja abil ühtlaselt laiali ning hõõruda naturaalse käsi- või rotokorgiga sisse. Lõpetuseks harja.

 


 

31.01.2010 - Marcialonga suusamaraton, 70 km KL, viimati uuendatud 29.01
Itaalia

 

Eeldatavad olud:
Temperatuur: õhk -9...-7
Suhteline õhuniiskus: 70-90%
Sademed: vähetõenäolised
Rada: eelneval ööl sadas 3 cm uut lund

 

Libisemine:

 

Soovitav on suusad ette valmistada fluorita Rexi Sinise parafiiniga.
Aluskiht: Rex RCF Grafiit (405)
Võistlusparafiin: Rex Olympico Sinine (417)
Kate: Rex TK-28 fluoripulber. Klotside seast on õige valik TK-72.

 

Alusta määrimist Rexi Sinise (423) parafiinist. Seejärel kasuta RCF Grafiiti, mis tuleb maha kaapida soojana, seejärel lasta suuskadel maha jahtuda ning lõpuks jäiga harjaga puhastada. Olympico Sinisel lasta enne sikeldamist maha jahtuda. Parim valik kõrgfluoriparafiini katmiseks on TK-28 pulber. Jaota pulber ühtlaselt suusapõhjale ja kuumuta määrderauaga 150 kraadi juures ühe-kahe sujuva kuumutamiskorraga. Lase pulbril jahtuda ning harja see kergelt lahti. Kuumuta lahtist pulbrit veelkord. Sikelda, harja. Võib panna ka teise kihi: ajada nailonharja abil ühtlaselt laiali ning hõõruda naturaalse käsi- või rotokorgiga sisse. Lõpetuseks harja.

 

Pidamine, kui ilm on valdavalt miinuses:

 

Krunt: Rex PowerGrip Roheline
Määre 1: Rex Proline Sinine -2...-6
Määre 2: Rex Proline Roheline -5...-10

 

 

 


 

30.01.2010 - Eesti meistrivõistluste II etapp: suusavahetusega sõidud 7,5+7,5/15+15 km
Mammaste

 

Eeldatavad olud:
Temperatuur: õhk -10...-5
Suhteline õhuniiskus: >90%
Sademed: lumesaju võimalus
Rada: uus lumi

 

Libisemine:

 

Soovitav on suusad ette valmistada fluorita Rexi Sinise parafiiniga.
Aluskiht: Rex RCF Grafiit (406)
Võistlusparafiin: Rex Olympico Sinine (417). Alternatiivina võib testida Olympico Rohelist.
Kate: Rex TK-28 fluoripulber. Alternatiivina võib testida TK-820 pulbrit.

 

Pidamine:

 

Krunt: Rex PowerGrip Roheline või Oranž krunt
Määre 1: Rex Proline Roheline -5...-10
Kindlama pidamise jaoks võib määrida vastavalt temperatuuri trendile kas alla või peale Proline Sinist -2...-6.

 


 

10.01.2010 - Jizerska Padesatka suusamaraton, 50/25 km KL
Tšehhi

 


Eeldatavad olud:
Temperatuur: õhk -2...-6
Suhteline õhuniiskus: 90-100%
Sademed: lumesaju võimalus
Rada: looduslik värske lumi, lumeolud head


Libisemine:


Soovitav on suusad ette valmistada fluorita Rexi Sinise parafiiniga.
Aluskiht: Rex RCF Grafiit (406)
Võistlusparafiin: Rex Olympico Sinine (417)
Kate: Rex TK-28 fluoripulber. Klotside seast on õige valik TK-72, geelide hulgast SLC.

 

Alusta määrimist Rexi Sinise (423) parafiinist. Seejärel kasuta RCF Grafiiti, mis tuleb maha kaapida soojana, seejärel lasta suuskadel maha jahtuda ning lõpuks jäiga harjaga puhastada. Olympico Sinisel võib lasta enne sikeldamist maha jahtuda. Parim valik kõrgfluoriparafiini katmiseks on TK-28 pulber. Jaota pulber ühtlaselt suusapõhjale ja kuumuta määrderauaga 150 kraadi juures ühe-kahe sujuva kuumutamiskorraga. Lase pulbril jahtuda ning harja see kergelt lahti. Kuumuta lahtist pulbrit veelkord. Sikelda, harja. Võib panna ka teise kihi: ajada nailonharja abil ühtlaselt laiali ning hõõruda naturaalse käsi- või rotokorgiga sisse. Lõpetuseks harja.

 

Ilma pehmenedes paari miinuskraadini asenda Olympico Sinine Lillaga ja TK-28 fluoripulber TK-244-ga.

 

Pidamine:

 

Krunt: Rex PowerGrip Roheline (kuumalt, õhukene kiht, maha jahutada)
Määre 1: Rex Proline Lilla -1...-3
Määre 2: Rex Proline Sinine -2...-6

 

Juhul kui ilm on soojem (0...-3) või on soov pidamist parandada, siis määrida Lilla asemel Proline Punast (+1...-1), mis tuleb katta Sinise asemel Proline Lillaga (-1...-3). Alternatiivina tasub testida PowerGrip Lillat, mis määritakse soojalt ühe õhukese kihina krundile.

 

Määrdesoovitus - Solda

 

Aluskiht: Solda F15 Sinine (soojalt eemaldada, jahutada ja harjata)
Võistlusparafiin: Solda F40 Punane
Kate: Solda Fluor 100% või HP04 fluoripulber (kasutada samal viisil nagu ülaltoodud kirjelduses). Klotsidest tasub proovida PowerJet 1 ja 4.

 


 

09-10.01.2010 - Eesti noorte meistrivõistlused, II etapp: 5/10 km vabatehnikas
Holstre-Polli

 


Eeldatavad olud:
Temperatuur: õhk -10...-17
Suhteline õhuniiskus: 90-100%
Sademed: tõenäosus väike, ilm selgineb
Rada: looduslik värske lumi


Libisemine:


Soovitav on suusad ette valmistada fluorita Rexi Sinise parafiiniga.
Aluskiht: Rex RCF Grafiit (406)
Võistlusparafiin: Rex Olympico Roheline (418)
Kate: Rex TK-820 fluoripulber. Klotside seast on õige valik TK-72, geelide hulgast SLC.

 

Nii RCF Grafiit kui ka Olympico Roheline parafiin tuleb maha kaapida soojana, seejärel lasta suuskadel maha jahtuda ning lõpuks jäiga harjaga puhastada. Parim valik kõrgfluoriparafiini katmiseks on TK-820 pulber. Jaota pulber ühtlaselt suusapõhjale ja kuumuta määrderauaga 150 kraadi juures kiiresti edasi-tagasi 3-5 korda. Lase pulbril jahtuda ning harja see kergelt lahti. Kuumuta lahtist pulbrit veelkord. Sikelda, harja. Võib panna ka teise kihi: ajada nailonharja abil ühtlaselt laiali ning hõõruda naturaalse käsi- või rotokorgiga sisse. Lõpetuseks harja.

 

Pidamine:

 

Krunt: Rex PowerGrip Roheline (kuumalt, õhukene kiht, maha jahutada)
Määre 1: Rex Proline Roheline -5...-10 (2-3 õhukest kihti)
Määre 2: Rex Heleroheline -8...-15 (Proline Rohelise katmiseks)

 

Kombinatsioon annab hea terava pidamise. Juhul kui ilm on soojem kui -10 või on soov pidamist parandada, siis asendada Proline Roheline Proline Sinisega.

 

Määrdesoovitus - Solda

 

Aluskiht: Solda F15 Sinine (soojalt eemaldada, jahutada ja harjata)
Võistlusparafiin: Solda F40 Roheline (soojalt eemaldada, jahutada ja harjata)
Kate: Solda HP05 fluoripulber (kasutada samal viisil nagu ülaltoodud kirjelduses). Klotsidest tasub proovida PowerJet 2, töötab ka HP05 sprei.

 


 

05.01.2010 - Eesti noorte meistrivõistlused, I etapp: vabatehnika sprint
Tähtvere Spordipark, Tartu

Eeldatavad olud:
Temperatuur: õhk -7...-13
Suhteline õhuniiskus: 90-100%
Sademed: tõenäosus väike
Rada: looduslik lumi, lumesaju võimalus päev-kaks enne võistlust

Määrdesoovitus - Rex

Soovitav on suusad ette valmistada fluorita Rexi Sinise parafiiniga.
Võistlusparafiin: Rex RCF Grafiit (406)
Kate: Rex TK-72 klots ja/või SLC fluorigeel


RCF Grafiit sulatada suusapõhjale keskmisest kuumema määrderauaga. Kaapida üleliigne parafiin koheselt pärast laialisulatamist ning harjata jäiga nailonharjaga. Seejärel hõõruda kiht fluoriklotsi koheselt veel soojale suusapõhjale ning hõõruda see tugevalt edasi-tagasi liigutustega naturaalse korgi abil sisse. Võib kasutada rotokorki. Nüüd lasta suuskadel täielikult maha jahtuda ning harjata põhjastruktuur jäiga nailonharjaga puhtaks. Seejärel kanda suusapõhjale fluorigeeli, ajada see sõrmega laiali ja hõõruda peopesaga tugevalt sisse. Kui põhi on kuiv, siis harjata nailonharjaga.


Määrdesoovitus - Solda
Võistlusparafiin: Solda F40 Violetne või F15 Sinine
Kate: Solda PowerJet 4 Carbon fluoriklots ja/või Solda HP05 fluorisprei